A légzéstréning eszköz egy rehabilitációs eszköz a tüdő kapacitásának javítására, valamint a légzési és keringési rehabilitáció elősegítésére.
Felépítése nagyon egyszerű, és a felhasználás módja is nagyon egyszerű.Tanuljuk meg együtt a légzésedző készülék használatát.
A légzést gyakorló eszköz általában egy tömlőből és egy műszerhéjból áll.A tömlő használat közben bármikor felszerelhető.Az edzésre való felkészülés során vegye fel a tömlőt és csatlakoztassa a műszer külső oldalán lévő csatlakozóhoz, majd csatlakoztassa a tömlő másik végét a szájrészhez.
A csatlakoztatás után látni fogjuk, hogy a készülék héján nyíl jelzés van, illetve függőlegesen és stabilan elhelyezhető a készülék, ami az asztalra helyezhető, vagy kézzel fogható, illetve a cső másik végén lévő harapás is kivehető. szájjal tartva.
Normál légzéskor a harapás mély kilégzésén keresztül látni fogjuk, hogy a műszeren lévő úszó lassan felemelkedik, és amennyire csak lehetséges, a kilélegzett gázra támaszkodik, hogy az úszót felfelé tartsa.
Kilégzés után engedje el a harapós száját, majd kezdje el belélegezni.A légzés egyensúlyának megtartása után kezdje újra a harmadik rész lépései szerint, és ismételje meg folyamatosan az edzést.Az edzési idő fokozatosan növelhető rövidről hosszúra.
A gyakorlatban lépésről lépésre kell figyelnünk, és fokozatosan, saját képességeink szerint végezzük.Használat előtt tartsuk be a szakértők utasításait.
Csak a hosszú távú gyakorlatok láthatjuk a hatást.Rendszeres gyakorlással fokozhatjuk a tüdő működését, erősíthetjük a légzőizmok működését.
Feladás időpontja: 2021. június 22